ナチョスは 、パーティーや家族の食事のためのシンプルな メキシコの前菜 またはメインディッシュです。このレシピは数分で作り、完璧に加熱したらお召し上がりください。
5つの材料で作るナチョスの作り方
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この 5 つの材料で作るナチョスのレシピは、すぐに組み立てることができます。カリカリのナチョスに、風味豊かなベーコンとクリーミーなチーズをトッピングした簡単スナックです。
準備:
10
分
調理時間：
10
分
合計:
20
分
人数：
2
人
分
材料
- 6⅓ オンスの ナチョチップス、 (1袋)、トルティーヤチップス
- ハラペーニョのピクルス 大さじ 2
- すり おろしたモントレージャックチーズ 1と1/2 カップ
- サワークリーム 1/4 カップ
- 7 オンスの ベーコンラッシャー、 ローストして角切りにしたもの
説明書
- オーブンを最高温度設定に予熱します。焼きます。
- お好みのベーキングキャセロールにチップスを並べ、その上にチーズを振りかけます。
- チーズが溶けるまで、約8〜10分間焼きます。
- チーズが溶けたら、ピーマンとベーコンをチーズの周りに散らします。
- サワークリームを添えてお召し上がりください。
栄養
- 砂糖： 2g
- :
- カルシウム： 825mg
- カロリー： 1224kcal
- 炭水化物： 62g
- コレステロール： 156mg
- 脂肪: 92g
- 食物繊維： 5g
- 鉄分： 3mg
- 一価不飽和脂肪： 32g
- 多価不飽和脂肪: 18g
- カリウム： 499mg
- プロテイン： 41g
- 飽和脂肪： 35g
- ナトリウム： 1512mg
- トランス脂肪： 1g
- ビタミンA： 870IU
- ビタミンC： 1mg
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