鶏胸肉のベーコン巻き焼きレシピの作り方
ジューシーな鶏むね肉をカリカリベーコンで包みました。
準備：
10分
調理：
30分
合計:
40分
サービス:
4
人
材料
- 骨なし、皮なしの鶏の胸肉 4枚
- ベーコン 8枚切り
- ガーリックパウダー 小さじ2
- オニオンパウダー 小さじ2
- パプリカ 小さじ2
- 塩 小さじ1/2
- コショウ 小さじ1/4
説明書
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オーブンを400°Fに予熱します。
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。
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鶏胸肉をベーコン2枚で包み、しっかりと包みます。
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クッキングシートを敷いた天板に鶏の胸肉を置きます。
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鶏肉に火が通り、ベーコンがカリカリになるまで、25〜30分間焼きます。
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熱々でお召し上がりください！
栄養
- カロリー： 368kcal
- 総脂質： 19g
- 飽和脂肪： 6g
- コレステロール : 131mg
- ナトリウム : 911mg
- 総炭水化物量 : 1g
- 食物繊維： 0g
- 糖質： 0g
- プロテイン : 45g
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