チョコレートカールの作り方
必要な材料は 2 つだけで、5 分で完成する甘いチョコレート カールで、どんなデザートも美味しそうに見えます。
準備：
4分
調理：
1分
合計:
5 分
分量: 1/4 カップ
材料
- セミスイートチョコレート 2 オンス
- バター または ショートニング 小さじ 2
説明書
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チョコレートとバターを電子レンジ30%の出力で滑らかになるまで溶かします。
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天板に流し込み、オフセットスパチュラを使ってチョコレートをできるだけ薄く広げます。
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冷凍庫に約3〜4分間、または固まるまで置きます。
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スパチュラやスクレーパーを使ってチョコレートを型からこすり落とし、カールを作ります。チョコレートが柔らかくなりすぎた場合は、冷凍庫に数分間戻してください。
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丸くなったら、使用するまで鍋を冷蔵庫に戻します。
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スパチュラを使ってカールをデザートに移します。楽しむ！
栄養
- カロリー： 84.99kcal
- 脂肪: 6.17g
- 飽和脂肪: 3.73g
- トランス脂肪： 0.08g
- 一価不飽和脂肪： 1.91g
- 多価不飽和脂肪： 0.21g
- 炭水化物： 9.06g
- 食物繊維： 0.84g
- 砂糖： 7.73g
- たんぱく質： 0.62g
- コレステロール： 5.08mg
- ナトリウム： 1.82mg
- カルシウム： 5.10mg
- カリウム： 52.31mg
- 鉄： 0.44mg
- ビタミンA： 16.17μg
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