ガーリックバターシュリンプパスタの作り方
風味豊かなパスタです。
準備：
10分
調理：
25分
合計:
35 分
サービス:
4
人
材料
- 1ポンドのスパゲッティ
- バター 大さじ2
- エビ 1ポンド（皮をむいて背わたを取り除いたもの）
- ニンニク 4片（みじん切り）
- 赤唐辛子フレーク 小さじ1/2
- チキンスープ 1/4カップ
- 新鮮なパセリ 1/4カップ（みじん切り）
- 塩と黒コショウで味を調える
- すりおろしたパルメザンチーズ
説明書
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スパゲッティをパッケージの指示に従って茹でます。
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大きなフライパンにバターを中火にかけて溶かします。
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エビを加え、片面約2〜3分、ピンク色になるまで調理します。
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ニンニクと赤唐辛子のフレークを加え、香りが立つまで約30秒炒めます。
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チキンスープを鍋に注ぎ、底をこすってグレーズを取り除きます。
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パセリを加え、塩、こしょうで味を調える。
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茹でたパスタを エビの混合物 と和え、すりおろしたパルメザンチーズを添えます。
栄養
- カロリー： 474kcal
- 総脂質： 9g
- 飽和脂肪： 4g
- コレステロール : 237mg
- ナトリウム : 734mg
- 総炭水化物量 : 57g
- 食物繊維： 3g
- 砂糖： 3g
- プロテイン : 39g
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