ボリュームたっぷりの赤ワイン煮込みショートリブの作り方

ショートリブの煮込みは、 誰にでも喜ばれる古典的なホッとする料理です。このレシピでは風味豊かな赤ワインを使用して、風味を最大限に引き出します。

準備: 20分
調理時間: 3時間15分
合計: 3時間35分

人数: 8

ボリュームたっぷりのショートリブの赤ワイン煮込みレシピ

材料

  • カルビ 6
  • エキストラバージンオリーブオイル
  • スペイン玉ねぎ 1個( 大きめ)
  • リブセロリ 2
  • にんじん 2
  • ニンニク 2
  • トマトペースト 1と1/2 カップ
  • ボリュームたっぷりの赤ワイン 2 カップ
  • 2 カップ
  • 新鮮なタイム 1
  • 月桂樹の 2枚
ボリュームたっぷりのショートリブの赤ワイン煮込みレシピ

説明書

  1. 各ショートリブに塩をたっぷりと加えます。肉と野菜がすべて入る大きさのフライパンにオリーブオイルを入れて強火にかける。

  2. ショートリブをフライパンに加え、よく焼き色をつけます。片面あたり2~3分程度かかります。パンを詰め込みすぎないでください。必要に応じて、バッチで調理します。

  3. オーブンを華氏375度に予熱します。

  4. ショートリブが茶色になっている間に、すべての野菜とニンニクをフードプロセッサーで粗いペーストになるまでピューレ状にします。ショートリブの両面がきつね色になったら、フライパンから取り出します。

  5. 脂肪を取り除き、同じ鍋の底に新しい油を塗り、ピューレにした野菜を加えます。

  6. 野菜にたっぷりの塩を加え、色が濃くなり鍋の底に皮ができるまで焼き色をつけます。これには約5〜7分かかります。

  7. 地殻をこすり落として再形成させます。もう一度生地を削って、トマトペーストを加えます。トマトペーストを4〜5分間焼きます。ワインを加えて鍋の底をこすります。

  8. 焦げ始めたら火を弱め、混合物を半分に減らします。ショートリブを鍋に戻し、水2カップ、または水が肉をちょうど覆うまで加えます。

  9. タイムの束と月桂樹の葉を加えます。鍋に蓋をしてオーブンに3時間入れます。調理プロセス中に定期的にチェックし、必要に応じて水を追加します。

  10. 調理時間の途中でリブを裏返します。調理の最後の 20 分の間に蓋を外し、焼き色をつけてソースを減らします。

  11. 完成すると、肉は非常に柔らかくなりますが、崩れることはありません。 と一緒にお召し上がりください。

ボリュームたっぷりのショートリブの赤ワイン煮込みレシピ

栄養

  • カロリー: 4335.41kcal
  • 脂肪: 397.96g
  • 飽和脂肪: 167.93g
  • 一価不飽和脂肪: 184.69g
  • 多価不飽和脂肪: 15.79g
  • 炭水化物: 15.22g
  • 食物繊維: 3.25g
  • 砂糖: 8.05g
  • たんぱく質: 153.96g
  • コレステロール: 798.00mg
  • ナトリウム: 2980.15mg
  • カルシウム: 143.79mg
  • カリウム: 3130.60mg
  • 鉄分: 18.64mg
  • ビタミンA: 172.08μg
  • ビタミンC: 16.74mg

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