簡単パスタソースの作り方レシピ
ヌードルは、さまざまな提供方法があるという意味で多用途であるため、優れています。ご想像のとおり、試してみるのに最適な料理の 1 つは古き良きパスタです。これにもいくつかの方法があります。ソースを変えるだけで、全く違った食事体験が楽しめます。古典的なトマトベースの料理、ペストなどのフレッシュハーブソース、 クリームベースの 料理などからお選びください。最高のパスタソースレシピのこのコレクションでそれらすべてを見つけることができます。
サービス:
4
人
材料
- 砕いたトマト 1缶(28オンス)
- ニンニク 2片(みじん切り)
- 小さな玉ねぎ 1 個(みじん切り)
- 乾燥バジル 小さじ1
- 乾燥オレガノ 小さじ1
- 塩 小さじ1/2
- 黒胡椒 小さじ1/4
- オリーブオイル 大さじ2
説明書
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大きなフライパンにオリーブオイルを入れて中火で加熱します。
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フライパンにニンニクと玉ねぎを加え、柔らかくなるまで約5分間煮ます。
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砕いたトマト、乾燥バジル、乾燥オレガノ、塩、黒胡椒を加えて混ぜます。
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ソースを沸騰させ、時々かき混ぜながら15分間煮ます。
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茹でたパスタにかけてお召し上がりください!
栄養
- カロリー: 101kcal
- 総脂質: 7g
- 飽和脂肪: 1g
- コレステロール : 0mg
- ナトリウム : 330mg
- 総炭水化物量 : 9g
- 食物繊維: 2g
- 砂糖: 5g
- プロテイン : 2g
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