聖パトリックの日のアイリッシュナチョスの作り方
コンビーフと ソースをトッピングしたカリカリでチーズたっぷりのアイリッシュナチョスで聖パトリックの日を祝いましょう。
サービス:
4
人
材料
- 冷凍フライドポテト 1ポンド
- 8オンス。
- シュレッドチェダーチーズ 1カップ
- ビール1/4カップ
- 大さじ2杯。すべての目的小麦粉
- 小さじ1/2ガーリックパウダー
- 小さじ1/2オニオンパウダー
- 塩とコショウの味
- ネギのスライス(飾り用)
説明書
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オーブンを400°Fに予熱します。天板にクッキングシートを敷きます。
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準備しておいたベーキングシートの上に冷凍フライドポテトを均等な層に広げます。途中で裏返しながら20分焼きます。
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フライドポテトを焼いている間に、ビアチーズソースを準備します。小さな鍋にビール、小麦粉、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、塩、コショウを入れて混ぜ合わせます。絶えずかき混ぜながら、とろみが出て泡立つまで中火で煮ます。
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オーブンからフライドポテトを取り出し、コンビーフとシュレッドチェダーチーズをトッピングします。オーブンに戻し、さらに5分間、またはチーズが溶けて泡立つまで焼きます。
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ナチョスにビールチーズソースをかけて、ネギのスライスを飾ります。
栄養
- カロリー: 530kcal
- 総脂質: 32g
- 飽和脂肪: 12g
- コレステロール : 95mg
- ナトリウム : 1743mg
- 総炭水化物量 : 38g
- 食物繊維: 4g
- 砂糖: 1g
- プロテイン : 23g
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