スモークトラウトと大根のレムラード・タルティーヌの作り方
魚介類についてどこから始めますか?シーフード料理の種類が豊富で選ぶのに迷ってしまうかもしれませんが、ご心配なく。私たちのシーフードレシピはあなたの役に立ちます!
サービス:
4
人
材料
- 堅いパン 8枚
- 4オンスのスモークトラウト
- 薄く スライスした大根 1カップ
- 刻んだ新鮮なディル 1/4 カップ
- マヨネーズ 1/4カップ
- ディジョンマスタード 大さじ1
- レモン汁 大さじ1
- 塩とコショウで味を調える
説明書
-
小さなボウルにマヨネーズ、ディジョンマスタード、レモン汁、塩、コショウを入れて混ぜます。脇に置いておきましょう。
-
堅いパンのスライスを黄金色になるまでトーストします。
-
別のボウルで、スモークしたマスを細かく砕きます。
-
中くらいのボウルに、スモークマス、スライスした大根、みじん切りのディル、用意しておい 入れて混ぜます。よく混ぜます。
-
マスと大根の混合物を トーストしたパン の上に均等に広げます。
-
すぐにお召し上がりください。
栄養
- カロリー: 280kcal
- 総脂質: 13g
- 飽和脂肪: 2g
- コレステロール : 25mg
- ナトリウム : 620mg
- 総炭水化物量 : 25g
- 食物繊維: 2g
- 砂糖: 3g
- プロテイン : 14g
「スモークトラウトと大根のレムラードタルティーヌのレシピ」に関するベスト動画選定!
ギャラリー











