砂糖不使用のシナモン渦巻きパンのレシピ・作り方

甘党のあなたを満足させる、シナモン渦巻きを使ったおいしい砂糖不使用のパンです。

準備: 15分
調理: 45分
合計: 60分

サービス:
4

砂糖不使用のシナモン渦巻きパンのレシピ

材料

  • アーモンド粉 1 1/2カップ
  • ココナッツ粉 1/4カップ
  • 亜麻仁粉末 1/4カップ
  • 重曹 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • シナモン 小さじ1/2
  • 卵 3個
  • 無糖アップルソース 1/4カップ
  • アーモンドミルク 1/4カップ
  • バニラエッセンス 小さじ1
  • シナモン 大さじ2
  • Swerve粒状甘味料 大さじ2
砂糖不使用のシナモン渦巻きパンのレシピ

説明書

  1. オーブンを350°Fに予熱します。 9×5インチのパン型にグリースを塗り、脇に置きます。

  2. 大きなボウルにアーモンド粉、ココナッツ粉、亜麻仁粉、重曹、塩、シナモンを入れて混ぜます。よく混ぜます。

  3. 別のボウルに卵、アップルソース、アーモンドミルク、バニラエッセンスを入れて滑らかになるまで混ぜ合わせます。

  4. 湿った混合物を乾燥成分に加え、よく混ざるまで混ぜます。

  5. 小さなボウルにシナモンとSwerve甘味料を混ぜ合わせます。

  6. 準備しておいたパン型に生地の半分を流し込みます。シナモン混合物の半分を生地の上に振りかけます。残りの生地をスプーンですくって上に乗せ、均等に広げます。残りのシナモン混合物を上に振りかけます。

  7. 40〜45分間、または中央につまようじを差し込んできれいになるまで焼きます。

  8. 鍋の中で10分間冷ましてから、取り出してスライスします。

砂糖不使用のシナモン渦巻きパンのレシピ

栄養

  • カロリー: 285kcal
  • 総脂質: 21g
  • 飽和脂肪: 3g
  • コレステロール : 123mg
  • ナトリウム : 478mg
  • 総炭水化物量 : 13g
  • 食物繊維: 8g
  • 糖質: 1g
  • プロテイン : 14g

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