ミックスグリーンとハーブを使ったイースターサラダの作り方

このさわやかなサラダはイースターのごちそうにぴったりです。

準備: 15分
料理: 該当なし
合計: 15 分

サービス:
4

ミックスグリーンとハーブのイースターサラダのレシピ

材料

  • 5オンスのミックス ベビーグリーン
  • フレッシュハーブ(パセリ、ディル、ミントなど)のみじん切り 1カップ
  • 砕いたフェタチーズ 1/4 カップ
  • 半分に切ったチェリートマト 1/2カップ
  • スライスした大根 1/4カップ
  • スライスしたキュウリ 1/4カップ
  • 赤玉ねぎの薄切り 1/4 カップ
  • 塩、コショウ、適量
ミックスグリーンとハーブのイースターサラダのレシピ

説明書

  1. 大きなボウルに、ミックスグリーンと刻んだハーブを混ぜ合わせます。

  2. 野菜の上にフェタチーズ、チェリートマト、大根、キュウリ、赤玉ねぎを加えます。

  3. サラダの上に塩、コショウを振ります。

  4. お好みのドレッシングをかけてください。

  5. すべての材料を混ぜ合わせてお召し上がりください。

ミックスグリーンとハーブのイースターサラダのレシピ

栄養

  • カロリー: 59kcal
  • 総脂質: 4g
  • 飽和脂肪: 2g
  • コレステロール : 11mg
  • ナトリウム: 192mg
  • 総炭水化物量 : 4g
  • 食物繊維: 1g
  • 砂糖: 1g
  • プロテイン : 3g

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