ルイジアナザリガニの茹で方
シーフードについてどこから始めますか？シーフード料理の種類が豊富で選ぶのに迷ってしまうかもしれませんが、ご心配なく。私たちのシーフードレシピはあなたの役に立ちます！
準備：
20分
調理：
30分
合計：
50分
サービス:
4
人
材料
- 5ポンドの生きた ザリガニ
- トウモロコシ 8 穂（皮をむいて半分に切る）
- ベビーポテト 12個
- 玉ねぎ 1個（4等分）
- ニンニク 4片（みじん切り）
- レモン 4個（半分）
- 月桂樹の葉 3枚
- ケイジャンシーズニング 大さじ3
- パプリカ 大さじ2
- 塩 大さじ2
- 黒胡椒 大さじ1
- カイエンペッパー 大さじ1
- ホットソース（サービング用）
説明書
-
大きな鍋に水を沸騰させ、にんにく、玉ねぎ、月桂樹の葉、調味料を加えます。
-
レモン2個分の果汁を鍋に絞り、レモンの半分も加えます。
-
ジャガイモを加えて10分間煮、次に 。
-
ザリガニを加え、真っ赤になるまで5〜8分間煮ます。
-
茹で汁を切り、お皿に移します。
-
ホットソースを添えて温かいうちにお召し上がりください。
栄養
- カロリー： 350kcal
- 総脂質： 3g
- 飽和脂肪： 0g
- コレステロール : 100mg
- ナトリウム : 2200mg
- 総炭水化物量 : 55g
- 食物繊維： 10g
- 砂糖： 12g
- プロテイン : 35g
「ルイジアナザリガニのゆでレシピ」に関するベスト動画選定！
アメリカ名物、茹でザリガニ #Shorts
茹でザリガニとの再会‼️
ギャラリー
