ビーツとチョコレートブラウニーの作り方

素朴なビーツとダークチョコレートで作られた、濃厚でふわふわしたブラウニー。

準備: 20分
調理: 30分
合計: 50分

サービス:
4

ビーツとチョコレートブラウニーのレシピ

材料

  • 中くらいの大きさのビーツ 1個(調理してピューレにしたもの)
  • ダークチョコレートチップ 1/2カップ
  • 小麦粉 1/2カップ
  • 砂糖 1/3カップ
  • 無糖ココアパウダー 1/4カップ
  • 植物油 1/4カップ
  • 卵 2個
  • バニラエッセンス 小さじ1
  • 塩 小さじ1/4
  • 打ち粉用の粉砂糖(お好みで)
ビーツとチョコレートブラウニーのレシピ

説明書

  1. オーブンを350°Fに予熱します。 8×8インチのグラタン皿にグリースを塗ります。

  2. 中くらいのボウルに小麦粉、砂糖、ココアパウダー、塩を入れて混ぜ合わせます。

  3. 別のボウルにビートピューレ、オイル、バニラエッセンスを入れて混ぜ合わせます。卵を加えてよく混ぜます。

  4. チョコレートチップを電子レンジまたは湯せんで溶かします。

  5. 溶かしたチョコレートチップをビート混合物に加え、滑らかになるまでかき混ぜます。

  6. 乾燥成分を湿った混合物に加え、よく混ざるまでかき混ぜます。

  7. 準備しておいたグラタン皿に生地を注ぎ、25〜30分間、または中央につまようじを差し込んできれいになるまで焼きます。

  8. 冷まして、粉砂糖(使用する場合)をまぶし、正方形に切ってお召し上がりください。

ビーツとチョコレートブラウニーのレシピ

栄養

  • カロリー: 369kcal
  • 総脂質: 21g
  • 飽和脂肪: 7g
  • コレステロール : 82mg
  • ナトリウム : 219mg
  • 総炭水化物量 : 41g
  • 食物繊維: 5g
  • 砂糖: 22g
  • プロテイン : 7g

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