ブルーベリーゼリーサラダの作り方
ブルーベリーゼリーとミックスフルーツが入った夏にぴったりの爽やかなサラダです。
準備：
10分
調理：
0分
合計：
2時間10分
サービス:
4
人
材料
- ブルーベリーゼリー 1パック（3オンス）
- 熱湯 1カップ
- 冷水 1/2カップ
- ミックスフルーツ缶 1缶（水切り）（15オンス）
- ホイップトッピング 1カップ
説明書
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中くらいのボウルに、ゼリーを沸騰したお湯に溶かします。
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冷水を加えてかき混ぜます。
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1時間または少しとろみがつくまで冷蔵庫で冷やします。
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ミックスフルーツとホイップしたトッピングを混ぜます。
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サービングボウルに注ぎ、1時間または固まるまで冷蔵庫で冷やします。
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冷やしてお召し上がりください。
栄養
- カロリー： 141kcal
- 総脂質 : 2g
- 飽和脂肪： 2g
- コレステロール : 1mg
- ナトリウム： 109mg
- 総炭水化物量 : 31g
- 食物繊維： 1g
- 砂糖： 29g
- プロテイン : 1g
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