エンドウ豆、ミント、チリディップの作り方
ベジタリアンはおいしい食事を楽しめないと誰が言ったでしょうか?これらの本格的な ベジタリアンレシピ を味わうと、あなたの考えが変わるでしょう。したがって、最初の一口を食べた後はベジタリアンになりたくなるかもしれません。
準備：
10分
調理：
0分
合計:
10 分
サービス:
4
人
材料
- 解凍した冷凍エンドウ豆 2カップ
- 新鮮なミントの葉 1/4カップ
- 種を取り、みじん切りにした 青唐辛子 1 本
- ニンニク 1片（みじん切り）
- オリーブオイル 大さじ1
- レモン汁 大さじ1
- 塩とコショウの味
説明書
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フードプロセッサーで、エンドウ豆、ミントの葉、青唐辛子、ニンニク、オリーブオイル、レモン汁を滑らかになるまで混ぜ合わせます。
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塩とコショウで味を調えます。
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ディップをサービングボウルに移し、追加の新鮮なミントの葉を飾ります。
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お好みのチップス、クラッカー、野菜スティックなどと一緒にお召し上がりください。
栄養
- 該当なし : 0
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