クラシックで新鮮なディップを提供せずにパーティーを主催することはできません。このトマトサルサの隣に、ぜひお気に入りのトルティーヤチップスを添えてください。

フレッシュトマトサルサの作り方

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コーントルティーヤに最適なディップソース

準備: 15
合計: 15
人数: 1

材料

  • 大きめの トマト 1 個 (角切り)
  • 新鮮なコリアンダーの みじん切り 大さじ 2
  • ライムジュース 小さじ 1
  • ねぎ 1 本( みじん切り)
  • ニンニク 1 (みじん切り)

説明書

  1. 小さなボウルに、すべての材料がよく混ざるまで混ぜます。
  2. トルティーヤチップスと一緒にお召し上がりください。

栄養

  • 砂糖: 5g
  • :
  • カルシウム: 38mg
  • カロリー: 49kcal
  • 炭水化物: 10g
  • 脂質: 1g
  • 食物繊維: 3g
  • 鉄分: 1mg
  • カリウム: 585mg
  • プロテイン: 3g
  • 飽和脂肪: 1g
  • ナトリウム: 25mg
  • ビタミンA: 3630IU
  • ビタミンC: 38mg

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