パンプキンピーカンパイバーの作り方

これらの素晴らしい バーはショートブレッドの皮の上で焼き、カボチャと混ぜておいしい秋のデザートを作ります。

準備: 10分
調理: 1時間
合計: 1時間10分

分量: 12

パンプキンピーカンパイバーのレシピ

材料

パンプキンピーカンパイバーのレシピ

ショートブレッド層の場合:

  • 中力粉 1 カップ
  • オールドファッションまたはインスタントオーツ 1/2 カップ
  • ブラウンシュガー 1/2 カップ パック入り)
  • 柔らかくした バターまたはマーガリン 1/2 カップ
パンプキンピーカンパイバーのレシピ

パンプキンレイヤーの場合:

  • グラニュー糖 3/4 カップ
  • かぼちゃ 15 オンス (1缶)
  • 12 液量オンスの エバミルク、 (1缶)
  • 大きな卵 2個
  • パンプキンパイスパイス 小さじ 2 1/4
パンプキンピーカンパイバーのレシピ

ピーカンレイヤーの場合:

  • ピーカンナッツ 1/2 カップ (みじん切り)
  • ブラウンシュガー 1/4 カップ パック入り
  • ホイップクリーム
パンプキンピーカンパイバーのレシピ

説明書

  1. オーブンを350度に予熱し、9×13インチのパンにホイルを敷き、クッキングスプレーを軽く吹きかけます。小麦粉、オーツ麦、ブラウンシュガー、バターを小さなミキサーボウルに入れて混ぜます。

  2. 混合物が混ざり、もろくなるまで低速で混ぜます。 9×13インチの型の底に押し込み、15分間焼きます。オーブンから取り出します。

  3. 中くらいの大きさのボウルに砂糖、かぼちゃ、無糖牛乳、卵、パンプキンパイスパイスを入れて混ぜます。 1~2分ほど泡立てます。生地の上に注ぎます。 20分間焼きます。オーブンから取り出します。

  4. ブラウンシュガーとピーカンナッツを混ぜ合わせます。詰め物の上に振りかけます。 15〜20分間、または中央に差し込んだナイフがきれいになるまで焼き続けます。完全に冷めてからホイップクリームをトッピングします。

パンプキンピーカンパイバーのレシピ

栄養

  • カロリー: 316.77kcal
  • 脂肪: 14.66g
  • 飽和脂肪: 7.01g
  • トランス脂肪: 0.31g
  • 一価不飽和脂肪: 4.96g
  • 多価不飽和脂肪: 1.71g
  • 炭水化物: 42.44g
  • 食物繊維: 1.88g
  • 砂糖: 25.81g
  • たんぱく質: 6.27g
  • コレステロール: 60.47mg
  • ナトリウム: 71.10mg
  • カルシウム: 145.09mg
  • カリウム: 307.86mg
  • 鉄分: 3.62mg
  • ビタミンA: 324.90μg
  • ビタミンC: 3.91mg

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