これは、ご家族のブルーベリー愛好家のための、焼かずに簡単に楽しめる楽しいデザートです。新鮮なスライスイチゴをトッピングして、愛国的な外観を演出します。砂糖の代わりにダイエットジェロー、低脂肪クリームチーズ、サワークリーム、スプレンダを使って変更することもできます。砂糖不使用の ブルーベリーパイの詰め物 を見つけたら、あなたは黄金です。
皮なしのブルーベリーパイデザートの作り方
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次回の集まりのディナーテーブルの主役になること間違いなしの、皮のない素晴らしいブルーベリーパイデザートの簡単で簡単なレシピです。ラズベリー、パイナップル、ブルーベリーの信じられないほどのフルーツフレーバーのトリオは、ぜひ試してみてください。これにサワークリームとクリームチーズの素晴らしいブレンドを加えれば、天国のようなデザートが完成します。
準備:
20
分
冷却時間:
30
分
合計:
50
分
人数：
8
名様
材料
- ブラックラズベリーゼリー 2 パック
- 砕いたパイナップル 1 缶
- ブルーベリーパイフィリング 1 缶
- 水 2 カップ 、 沸騰させます
トッピングの場合:
- クリームチーズ 8 オンス
- サワークリーム 8 オンス
- 砂糖 1/2 カップ
- バニラエッセンス 大さじ 1
説明書
-
13×9 インチのガラス皿を使用します。
- ジェロを沸騰したお湯によく混ぜ、ブルーベリーとパイナップルを混ぜ、固まるまで冷蔵庫で冷やします。
- トッピングを作るには、すべての材料を滑らかになるまで混ぜ合わせ、ブルーベリー混合物の上にトッピングします。
-
20〜30分間冷蔵庫で冷やします。
- ボウルに盛り付けます。
-
お好みでローストしたナッツをトッピングしてください。
栄養
- 砂糖： 31g
- :
- カルシウム： 72mg
- カロリー： 247kcal
- 炭水化物： 32g
- コレステロール： 46mg
- 脂肪： 15g
- 食物繊維： 1g
- 鉄分： 1mg
- カリウム： 167mg
- プロテイン： 3g
- 飽和脂肪： 9g
- ナトリウム： 143mg
- ビタミンA： 593IU
- ビタミンC： 7mg
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