2分でできるチーズケサディーヤの作り方
ピザと同じように、ケサディーヤに関しては世界が思いのままです。お好みのフィリングを詰めてください。アイデアに困っている場合は、これらの して、自分でケサディーヤ パーティーを始めるのに必要なものを見つけてください。
準備：
2分
調理：
2分
合計:
4 分
サービス:
4
人
材料
- 小さなトルティーヤ 8枚
- シュレッドチーズ（チェダーチーズ、モントレージャック、またはブレンド） 2カップ
- オプションのトッピング: サルサ、ワカモレ、サワークリーム
説明書
-
大きなテフロン加工のフライパンを中火で加熱します。
-
トルティーヤ 1 枚をフライパンに置き、シュレッドチーズ 4 分の 1 カップを振りかけます。
-
別のトルティーヤを上に乗せ、軽く押し込みます。
-
1分間、または下のトルティーヤがきつね色でカリカリになるまで焼き、裏返して反対側もさらに1分間焼きます。
-
フライパンから取り出し、残りのトルティーヤとチーズで繰り返します。
-
各ケサディーヤを三角形に切り、お好みのトッピングを添えて温かいうちにお召し上がりください。
栄養
- カロリー： 275kcal
- 総脂質： 11g
- 飽和脂肪： 6g
- コレステロール : 30mg
- ナトリウム : 488mg
- 総炭水化物量 : 33g
- 食物繊維： 2g
- 砂糖： 1g
- プロテイン : 12g
「 2分間のチーズケサディーヤのレシピ」に関するベスト動画選定！
【簡単レシピ】ケサディーヤの作り方!
元メキシコ料理店の店長がお家で作る、『3種のケサディーヤ』の作り方【子どもにもおいしいメキシコ料理】
ギャラリー
