チーズとキャラメルオニオンのタルトの作り方
簡単なタルトのレシピを使って、甘くてシンプルにしましょう。探検したいデザートの世界がたくさんあります。おいしいタルトのレシピを使えば、新しいお気に入りのデザートがきっと見つかります。フルーツを詰めてトッピングしたこれらのおいしいペストリーは、重くて満足のいく食事にぴったりの古典的なデザートです。甘いものでもおいしいものでも、私たちのタルトのレシピは愛する人に出すのに最適なデザートです。
サービス:
4
人
材料
- パイ生地 1枚
- 大きめの玉ねぎ 2 個（薄切り）
- バター 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
- 粉チーズ（グリュイエールチーズやチェダーチーズなど） 200g
- 溶き卵 2個
- 塩とコショウで味を調える
説明書
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オーブンを 200°C (400°F) に予熱します。
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パイ生地を丸めてタルト型に入れます。ベースにフォークで穴をあけ、10分間ブラインドで焼きます。
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フライパンにバターを中火で溶かします。スライスした玉ねぎを加え、柔らかくキャラメル状になるまで約15分間煮ます。砂糖をふりかけ、さらに5分間調理を続けます。
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カラメル化した玉ねぎを、あらかじめ焼いたタルト生地の上に均等に広げます。その上に粉チーズを振りかけます。
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溶き卵をチーズと玉ねぎの上に注ぎます。塩とコショウで味付けします。
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予熱したオーブンで ます。
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オーブンから取り出し、数分間冷ましてからお召し上がりください。
栄養
- カロリー： 320kcal
- 総脂質： 20g
- 飽和脂肪： 10g
- コレステロール : 125mg
- ナトリウム： 480mg
- 総炭水化物量 : 26g
- 食物繊維： 2g
- 砂糖： 5g
- プロテイン : 10g
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