ロブスターロールの作り方

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準備: 20分
調理: 10分
合計: 30 分

サービス:
4

ロブスターロールのレシピ

材料

  • ロブスターテール 4尾
  • 溶かしたバター 大さじ4
  • ホットドッグロール 4個
  • マヨネーズ 1/4カップ
  • 刻んだ新鮮なパセリ 1/4カップ
  • レモン汁 大さじ1
  • 塩とコショウで味を調える
ロブスターロールのレシピ

説明書

  1. グリルまたはコンログリルを予熱します。

  2. します。

  3. ロブスターの身を殻から外し、一口大に切ります。

  4. ボウルにマヨネーズ、パセリ、レモン汁、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせます。

  5. 刻んだロブスターの身をマヨネーズ混合物に加え、よく混ぜます。

  6. ホットドッグロールの内側に溶かしバターを塗ります。

  7. トーストしたロールパンにロブスターミックスを詰めます。

  8. 必要に応じて、ロブスターロールに溶かしたバターを添えてお召し上がりください。

ロブスターロールのレシピ

栄養

  • カロリー: 376kcal
  • 総脂質: 24g
  • 飽和脂肪: 9g
  • コレステロール : 162mg
  • ナトリウム : 740mg
  • 総炭水化物量 : 16g
  • 食物繊維: 1g
  • 砂糖: 2g
  • プロテイン : 24g

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