ポットベリーチキンサラダサンドイッチの作り方
ランチタイムの食事やおやつにぴったりのおいしいチキンサラダサンドイッチです。
準備：
15分
調理：
15分
合計:
30 分
サービス:
4
人
材料
- 細切りにした調理済み鶏肉 2カップ
- マヨネーズ 1/2カップ
- サワークリーム 1/4カップ
- セロリ 1/2カップ（みじん切り）
- 赤玉ねぎ 1/4 カップ（みじん切り）
- 新鮮なパセリのみじん切り 大さじ2
- レモン汁 大さじ1
- 塩と黒コショウ 適量
- 食パン 8枚
- レタスの葉 4枚
説明書
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大きなボウルに、細切りにした鶏肉、マヨネーズ、サワークリーム、セロリ、赤玉ねぎ、パセリ、レモン汁、塩、コショウを入れて混ぜます。
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すべての材料がよく混ざるまでよく混ぜます。
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食パンを軽くトーストします。
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スライスしたパンの上にレタスの葉を置きます。
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レタスの葉の上にチキンサラダをスプーンで置きます。
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もう一枚のパンを上に乗せます。
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ます。
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提供して楽しんでください！
栄養
- カロリー： 462kcal
- 総脂質： 29g
- 飽和脂肪： 6g
- コレステロール : 84mg
- ナトリウム : 818mg
- 総炭水化物量 : 28g
- 食物繊維： 2g
- 砂糖： 4g
- プロテイン : 22g
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