簡単なイタリアントルテッリーニパスタサラダの作り方
簡単でボリュームたっぷりのパスタサラダをぜひお試しください。トルテッリーニ パスタ、チェリー トマト、サラミをチーズ風味のイタリアン ドレッシングで和えています。
準備:
15分
調理:
10分
冷却時間:
3 時間
合計:
3時間25分
人数: 8 人
材料
- 20 オンスの トルテッリーニ、 (1パッケージ)冷蔵
- 半分に切った チェリートマト 2 カップ
- 大きめのキュウリ 1本 (さいの目切り)
- オリーブ 1/2 カップ ( スライス)
- モッツァレラチーズボール 1/2 カップ
- イタリア産サラミ( 角切り) 1/2 カップ
ドレッシング用:
- イタリアンサラダドレッシング 1 カップ
- すりおろした パルメザンチーズ 1/4 カップ
- ごま 大さじ 1
- パプリカ 小さじ 1
- セロリシード 小さじ 1/2
- ガーリックパウダー 小さじ 1/4
説明書
-
パスタをパッケージの表示に従って茹でます。水を切り、冷水ですすいでください。
-
チェリートマト、キュウリ、オリーブ、モッツァレラ チーズボール 、イタリアンサラミを大きなボウルに加えます。
ドレッシング:
-
イタリアンサラダドレッシング、パルメザンチーズ、ゴマ、パプリカ、セロリシード、ガーリックパウダーを混ぜ合わせます。サラダの上に注ぎ、コーティングされるまで混ぜます。
-
蓋をして冷蔵庫で3時間または一晩冷やします。
-
提供してお楽しみください。
栄養
- カロリー: 365.69kcal
- 脂肪: 29.90g
- 飽和脂肪: 9.01g
- トランス脂肪: 0.15g
- 一価不飽和脂肪: 10.27g
- 多価不飽和脂肪: 9.17g
- 炭水化物: 13.68g
- 食物繊維: 3.15g
- 砂糖: 4.90g
- たんぱく質: 12.22g
- コレステロール: 37.83mg
- ナトリウム: 691.31mg
- カルシウム: 204.06mg
- カリウム: 398.42mg
- 鉄: 1.78mg
- ビタミンA: 84.24μg
- ビタミンC: 8.49mg
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