ポーランドのソーセージとポテトのレシピの作り方
スモーキーで風味豊かなポーランドソーセージと柔らかく風味豊かなジャガイモを組み合わせた、ボリュームたっぷりで美味しいワンパンミールです。
準備：
10分
調理：
30～40分
合計:
40 ～ 50 分
サービス:
4
人
材料
- ポーランド産ソーセージ 1ポンド（スライス）
- 中くらいのジャガイモ 4 個（洗って角切り）
- 玉ねぎ中1個（みじん切り）
- ニンニク 2片（みじん切り）
- オリーブオイル 大さじ1
- スモークパプリカ 小さじ1
- 乾燥タイム 小さじ1
- 塩とコショウで味を調える
説明書
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オーブンを 400°F (200°C) に予熱します。
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大きなボウルに、スライスしたソーセージ、角切りの ジャガイモ 、みじん切りの玉ねぎ、みじん切りのニンニク、オリーブオイル、スモークパプリカ、乾燥タイム、塩、コショウを入れて、全体がよくコーティングされるまで混ぜ合わせます。
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混合物を大きなベーキングシートに一層にして移します。
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ジャガイモが柔らかくなり、ソーセージがきれいな焼き色になるまで、時々かき混ぜながら30〜40分間焼きます。
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熱々でお召し上がりください！
栄養
- カロリー： 496kcal
- 総脂質： 30g
- 飽和脂肪： 11g
- コレステロール : 80mg
- ナトリウム： 1215mg
- 総炭水化物量 : 38g
- 食物繊維： 5g
- 砂糖： 4g
- プロテイン : 19g
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