アンドゥイユソーセージとピーマンのパスタの作り方

アンドゥイユソーセージとミックスペッパーが入ったスパイシーで風味豊かなパスタです。

準備: 10分
調理: 25分
合計: 35 分

サービス:
4

アンドゥイユソーセージとピーマンのパスタのレシピ

材料

  • 12オンスアンドゥイユソーセージ、スライス
  • 赤ピーマン 1個(スライス)
  • 緑ピーマン 1個(スライス)
  • 黄玉ねぎ 1 個(スライス)
  • ニンニク 3片(みじん切り)
  • オリーブオイル 大さじ2
  • パプリカ 小さじ1/2
  • カイエンペッパー 小さじ1/4
  • 乾燥オレガノ 小さじ1/4
  • 塩、黒胡椒で味を整える
  • 12オンスペンネパスタ
  • すりおろしたパルメザンチーズ 1/4 カップ
  • 飾り用の新鮮なパセリ
アンドゥイユソーセージとピーマンのパスタのレシピ

説明書

  1. 、水を切り、置いておきます。

  2. 大きめのフライパンにオリーブオイルとアンドゥイユソーセージを入れて中火にかけます。両面に焼き色がつくまで約5〜7分間焼きます。ソーセージを取り出して脇に置きます。

  3. 同じフライパンにピーマン、玉ねぎ、にんにくを加えます。野菜が柔らかくなるまで約5〜7分間調理します。

  4. 調理したソーセージを野菜と一緒にフライパンに戻します。パプリカ、オレガノ、カイエンペッパー、塩、黒コショウを加えます。かき混ぜて混ぜ合わせます。

  5. 茹でたパスタをソーセージミックスと一緒にフライパンに加えます。パスタがソースに絡むまですべてを混ぜ合わせます。

  6. その上にすりおろしたパルメザンチーズをふりかけ、新鮮なパセリを飾ります。

アンドゥイユソーセージとピーマンのパスタのレシピ

栄養

  • カロリー: 512kcal
  • 総脂質 : 22g
  • 飽和脂肪: 6g
  • コレステロール : 53mg
  • ナトリウム: 112mg
  • 総炭水化物量 : 55g
  • 食物繊維: 5g
  • 砂糖: 6g
  • プロテイン : 23g

「アンドゥイユソーセージとピーマンのパスタのレシピ」に関するベスト動画選定!

このピーマンは震えます。パリパリ食感とピリ辛がやみつきになる【 料理レシピ 】
居酒屋に有ったら100%注文する!ウインナーピーマンの作り方!