セロリの卵サラダの作り方
サラダは、毎日の健康的な野菜を食事に組み込むのに最適です。これらのサラダレシピをチェックして、健康的であるだけでなくおいしいサラダを一緒に作ってください。
準備：
10分
調理：
0分
合計:
10 分
サービス:
4
人
材料
- ゆで卵 6個
- セロリ 2本（角切り）
- マヨネーズ 大さじ2
- ディジョンマスタード 小さじ1
- 塩 小さじ1/2
- 黒胡椒 小さじ1/4
- パプリカ 小さじ1/4
説明書
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ミキシングボウルに、みじん切りの卵、角切りのセロリ、マヨネーズ、ディジョンマスタード、塩、黒コショウ、パプリカを入れて混ぜます。
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すべての成分が均一にコーティングされるまでよくかき混ぜます。
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冷やしてサンドイッチの詰め物として、またはレタスの上に乗せてお召し上がりください。
栄養
- カロリー： 210kcal
- 総脂質： 16g
- 飽和脂肪： 4g
- コレステロール : 372mg
- ナトリウム : 586mg
- 総炭水化物量 : 4g
- 食物繊維： 1g
- 砂糖： 2g
- プロテイン : 13g
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