ハムとホースラディッシュのサラダの作り方
サラダは、毎日の健康的な野菜を食事に組み込むのに最適です。これらのサラダレシピをチェックして、健康的であるだけでなくおいしいサラダを一緒に作ってください。
準備：
15分
調理：
0分
合計:
15 分
サービス:
4
人
材料
- 8オンスの調理済みハム、角切り
- 角 切りセロリ 1カップ
- 赤玉ねぎのみじん切り 1/2カップ
- マヨネーズ 1/4カップ
- ディジョンマスタード 大さじ1
- 下準備した西洋わさび 大さじ1
- 刻んだ新鮮なディル 大さじ1
- 塩とコショウで味を調える
説明書
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大きなボウルに、角切りにしたハム、セロリ、赤玉ねぎを入れて混ぜます。
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別の小さなボウルにマヨネーズ、ディジョンマスタード、ホースラディッシュ、フレッシュディルを入れて混ぜ合わせます。
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ドレッシングをハム混合物の上に注ぎ、均一にコーティングするように混ぜます。
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塩とコショウで味を調えます。
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冷やしてお召し上がりください！
栄養
- カロリー： 250kcal
- 総脂質： 15g
- 飽和脂肪： 3g
- コレステロール : 45mg
- ナトリウム： 1000mg
- 総炭水化物量 : 8g
- 食物繊維： 1g
- 砂糖： 3g
- プロテイン : 20g
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